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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Nouvelle-Calédonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et la Nouvelle-Calédonie ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 15H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.
Décalage Horaire entre les Bahamas et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Nouvelle-Calédonie : 15H00
-
Bahamas : 01H00
Nouvelle-Calédonie : 16H00
-
Bahamas : 02H00
Nouvelle-Calédonie : 17H00
-
Bahamas : 03H00
Nouvelle-Calédonie : 18H00
-
Bahamas : 04H00
Nouvelle-Calédonie : 19H00
-
Bahamas : 05H00
Nouvelle-Calédonie : 20H00
-
Bahamas : 06H00
Nouvelle-Calédonie : 21H00
-
Bahamas : 07H00
Nouvelle-Calédonie : 22H00
-
Bahamas : 08H00
Nouvelle-Calédonie : 23H00
-
Bahamas : 09H00
Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 10H00
Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 11H00
Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 12H00
Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 13H00
Nouvelle-Calédonie : 04H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 14H00
Nouvelle-Calédonie : 05H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 15H00
Nouvelle-Calédonie : 06H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 16H00
Nouvelle-Calédonie : 07H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 17H00
Nouvelle-Calédonie : 08H00 (Jour +1)
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Bahamas : 18H00
Nouvelle-Calédonie : 09H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Nouvelle-Calédonie : 10H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Nouvelle-Calédonie : 11H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Nouvelle-Calédonie : 12H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Nouvelle-Calédonie : 13H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 23H00
Nouvelle-Calédonie : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Nassau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nouméa ou votre retour à Nassau :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Nouvelle-Calédonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie et Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie ainsi que Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie ainsi que Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie et surtout Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.
Va'aletoa Malielegaoi