Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Papouasie-Nouvelle-Guinée est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 15H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
-
Bahamas : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
-
Bahamas : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
-
Bahamas : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
-
Bahamas : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
-
Bahamas : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
-
Bahamas : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
-
Bahamas : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
-
Bahamas : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
-
Bahamas : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00 (Jour +1)
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Bahamas : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00 (Jour +1)
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Bahamas : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00 (Jour +1)
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Bahamas : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Nassau ?
Si vous prenez un vol pour Nassau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port Moresby, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Papouasie-Nouvelle-Guinée, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.