Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Comores et Tokelau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 10H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre les Comores et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Tokelau : 10H00
-
Comores : 01H00
Tokelau : 11H00
-
Comores : 02H00
Tokelau : 12H00
-
Comores : 03H00
Tokelau : 13H00
-
Comores : 04H00
Tokelau : 14H00
-
Comores : 05H00
Tokelau : 15H00
-
Comores : 06H00
Tokelau : 16H00
-
Comores : 07H00
Tokelau : 17H00
-
Comores : 08H00
Tokelau : 18H00
-
Comores : 09H00
Tokelau : 19H00
-
Comores : 10H00
Tokelau : 20H00
-
Comores : 11H00
Tokelau : 21H00
-
Comores : 12H00
Tokelau : 22H00
-
Comores : 13H00
Tokelau : 23H00
-
Comores : 14H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
-
Comores : 15H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
-
Comores : 16H00
Tokelau : 02H00 (Jour +1)
-
Comores : 17H00
Tokelau : 03H00 (Jour +1)
-
Comores : 18H00
Tokelau : 04H00 (Jour +1)
-
Comores : 19H00
Tokelau : 05H00 (Jour +1)
-
Comores : 20H00
Tokelau : 06H00 (Jour +1)
-
Comores : 21H00
Tokelau : 07H00 (Jour +1)
-
Comores : 22H00
Tokelau : 08H00 (Jour +1)
-
Comores : 23H00
Tokelau : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Moroni ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Fakaofo ou en revenant à Moroni, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Tokelau. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau également Fuseau Horaire de Tokelau ou bien encore Heure du lever du soleil à Tokelau et surtout Heure du coucher du soleil à Tokelau ou bien encore Heure du Zenith à Tokelau mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau mais aussi Heure du Crépuscule à Tokelau et surtout Durée du Jour à Tokelau sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Tokelau, Passage à l'heure d'été à Tokelau.
Salilo Telito