Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 09H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Kiribati : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Kiribati : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Kiribati : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Kiribati : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Kiribati : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Kiribati : 14H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Kiribati : 15H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Kiribati : 16H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Kiribati : 17H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Kiribati : 18H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Kiribati : 19H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Kiribati : 20H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Kiribati : 21H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Kiribati : 22H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Kiribati : 23H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
-
Émirats Arabes Unis : 22H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tarawa-Sud ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Kiribati.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati sans oublier Fuseau Horaire de Kiribati sans oublier Heure du lever du soleil à Kiribati, Heure du coucher du soleil à Kiribati ou bien encore Heure du Zenith à Kiribati ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati mais aussi Heure du Crépuscule à Kiribati sans oublier Durée du Jour à Kiribati mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Kiribati et surtout Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Va'aletoa Malielegaoi