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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Nouvelle-Zélande ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Zélande, vous devez ajouter 08H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Néo-Zélandaise.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Zélandaise à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Nouvelle-Zélande : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Nouvelle-Zélande : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Nouvelle-Zélande : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Nouvelle-Zélande : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Nouvelle-Zélande : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Nouvelle-Zélande : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Nouvelle-Zélande : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Nouvelle-Zélande : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Nouvelle-Zélande : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Nouvelle-Zélande : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Nouvelle-Zélande : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Nouvelle-Zélande : 19H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Nouvelle-Zélande : 20H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Nouvelle-Zélande : 21H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Nouvelle-Zélande : 22H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
Nouvelle-Zélande : 23H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
Nouvelle-Zélande : 02H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Nouvelle-Zélande : 03H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Nouvelle-Zélande : 04H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Nouvelle-Zélande : 05H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Nouvelle-Zélande : 06H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Nouvelle-Zélande : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Abou Dabi ?
Si vous prenez un vol pour Abou Dabi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Wellington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Zélande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande ainsi que Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande et Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande ou bien encore Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande sans oublier Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande et Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande, Durée du Jour en Nouvelle-Zélande et Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande, Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.
Jacinda Bridges