Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Cocos

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Cocos ?

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Cocos Heure par Heure

• Émirats Arabes Unis : 00H00

  Îles Cocos : 02H30

• Émirats Arabes Unis : 01H00

  Îles Cocos : 03H30

• Émirats Arabes Unis : 02H00

  Îles Cocos : 04H30

• Émirats Arabes Unis : 03H00

  Îles Cocos : 05H30

• Émirats Arabes Unis : 04H00

  Îles Cocos : 06H30

• Émirats Arabes Unis : 05H00

  Îles Cocos : 07H30

• Émirats Arabes Unis : 06H00

  Îles Cocos : 08H30

• Émirats Arabes Unis : 07H00

  Îles Cocos : 09H30

• Émirats Arabes Unis : 08H00

  Îles Cocos : 10H30

• Émirats Arabes Unis : 09H00

  Îles Cocos : 11H30

• Émirats Arabes Unis : 10H00

  Îles Cocos : 12H30

• Émirats Arabes Unis : 11H00

  Îles Cocos : 13H30

• Émirats Arabes Unis : 12H00

  Îles Cocos : 14H30

• Émirats Arabes Unis : 13H00

  Îles Cocos : 15H30

• Émirats Arabes Unis : 14H00

  Îles Cocos : 16H30

• Émirats Arabes Unis : 15H00

  Îles Cocos : 17H30

• Émirats Arabes Unis : 16H00

  Îles Cocos : 18H30

• Émirats Arabes Unis : 17H00

  Îles Cocos : 19H30

• Émirats Arabes Unis : 18H00

  Îles Cocos : 20H30

• Émirats Arabes Unis : 19H00

  Îles Cocos : 21H30

• Émirats Arabes Unis : 20H00

  Îles Cocos : 22H30

• Émirats Arabes Unis : 21H00

  Îles Cocos : 23H30

• Émirats Arabes Unis : 22H00

  Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)

• Émirats Arabes Unis : 23H00

  Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Abou Dabi ?

Si vous prenez un vol pour Abou Dabi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour West Island, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Cocos. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos, Fuseau Horaire des Îles Cocos, Heure du lever du soleil aux Îles Cocos et Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos sans oublier Heure du Zenith aux Îles Cocos sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Cocos également Durée du Jour aux Îles Cocos également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Tina Minogue