Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Samoa Américaines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Samoa Américaines ?
Pour calculer l'heure des Samoa Américaines, vous devez retirer 15H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Samoanne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Samoa Américaines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoanne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Samoa Américaines : 09H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Samoa Américaines : 10H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Samoa Américaines : 11H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Samoa Américaines : 12H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Samoa Américaines : 13H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Samoa Américaines : 14H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Samoa Américaines : 15H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Samoa Américaines : 16H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Samoa Américaines : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Samoa Américaines : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Samoa Américaines : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Samoa Américaines : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Samoa Américaines : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Samoa Américaines : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Samoa Américaines : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Samoa Américaines : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Samoa Américaines : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Pago Pago :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Samoa Américaines. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines ainsi que Fuseau Horaire des Samoa Américaines mais aussi Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines et surtout Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines et Heure du Zenith aux Samoa Américaines mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines sans oublier Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines, Durée du Jour aux Samoa Américaines mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines ainsi que Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.