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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Île Christmas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et l'Île Christmas ?
Pour calculer l'heure d'Île Christmas, vous devez retirer 05H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Île Christmas.
Décalage Horaire entre les Fidji et l'Île Christmas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Christmas à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Île Christmas : 19H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Île Christmas : 20H00 (Jour -1)
-
Fidji : 02H00
Île Christmas : 21H00 (Jour -1)
-
Fidji : 03H00
Île Christmas : 22H00 (Jour -1)
-
Fidji : 04H00
Île Christmas : 23H00 (Jour -1)
-
Fidji : 05H00
Île Christmas : 00H00
-
Fidji : 06H00
Île Christmas : 01H00
-
Fidji : 07H00
Île Christmas : 02H00
-
Fidji : 08H00
Île Christmas : 03H00
-
Fidji : 09H00
Île Christmas : 04H00
-
Fidji : 10H00
Île Christmas : 05H00
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Fidji : 11H00
Île Christmas : 06H00
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Fidji : 12H00
Île Christmas : 07H00
-
Fidji : 13H00
Île Christmas : 08H00
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Fidji : 14H00
Île Christmas : 09H00
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Fidji : 15H00
Île Christmas : 10H00
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Fidji : 16H00
Île Christmas : 11H00
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Fidji : 17H00
Île Christmas : 12H00
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Fidji : 18H00
Île Christmas : 13H00
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Fidji : 19H00
Île Christmas : 14H00
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Fidji : 20H00
Île Christmas : 15H00
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Fidji : 21H00
Île Christmas : 16H00
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Fidji : 22H00
Île Christmas : 17H00
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Fidji : 23H00
Île Christmas : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Suva ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Flying Fish Cove ou que vous prendrez le vol de retour pour Suva :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Christmas. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas, Fuseau Horaire d'Île Christmas ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Christmas, Heure du coucher du soleil en Île Christmas et surtout Heure du Zenith en Île Christmas ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas, Heure du Crépuscule en Île Christmas et surtout Durée du Jour en Île Christmas, Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Christmas.
Kausea Ielemia