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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Îles Pitcairn est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 21H00
Heure d'été : 20H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et les Îles Pitcairn ?
Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 20H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 20H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Pitcairnaise.
Décalage Horaire entre les Fidji et les Îles Pitcairn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Îles Pitcairn : 04H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Îles Pitcairn : 05H00 (Jour -1)
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Fidji : 02H00
Îles Pitcairn : 06H00 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Îles Pitcairn : 07H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Îles Pitcairn : 08H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Îles Pitcairn : 09H00 (Jour -1)
-
Fidji : 06H00
Îles Pitcairn : 10H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Îles Pitcairn : 11H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Îles Pitcairn : 12H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Îles Pitcairn : 13H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Îles Pitcairn : 14H00 (Jour -1)
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Fidji : 11H00
Îles Pitcairn : 15H00 (Jour -1)
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Fidji : 12H00
Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 13H00
Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)
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Fidji : 14H00
Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 15H00
Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 16H00
Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 17H00
Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 18H00
Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 19H00
Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 20H00
Îles Pitcairn : 00H00
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Fidji : 21H00
Îles Pitcairn : 01H00
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Fidji : 22H00
Îles Pitcairn : 02H00
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Fidji : 23H00
Îles Pitcairn : 03H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Suva ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Adamstown ou que vous prendrez le vol de retour pour Suva :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Îles Pitcairn, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Pitcairn et Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn également Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn sans oublier Heure du Zenith aux Îles Pitcairn et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn ainsi que Durée du Jour aux Îles Pitcairn également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.
Sam Dadae