Décalage Horaire entre les Fidji et les Samoa Américaines

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Samoa Américaines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et les Samoa Américaines ?

Décalage Horaire entre les Fidji et les Samoa Américaines Heure par Heure

• Fidji : 00H00

  Samoa Américaines : 01H00 (Jour -1)

• Fidji : 01H00

  Samoa Américaines : 02H00 (Jour -1)

• Fidji : 02H00

  Samoa Américaines : 03H00 (Jour -1)

• Fidji : 03H00

  Samoa Américaines : 04H00 (Jour -1)

• Fidji : 04H00

  Samoa Américaines : 05H00 (Jour -1)

• Fidji : 05H00

  Samoa Américaines : 06H00 (Jour -1)

• Fidji : 06H00

  Samoa Américaines : 07H00 (Jour -1)

• Fidji : 07H00

  Samoa Américaines : 08H00 (Jour -1)

• Fidji : 08H00

  Samoa Américaines : 09H00 (Jour -1)

• Fidji : 09H00

  Samoa Américaines : 10H00 (Jour -1)

• Fidji : 10H00

  Samoa Américaines : 11H00 (Jour -1)

• Fidji : 11H00

  Samoa Américaines : 12H00 (Jour -1)

• Fidji : 12H00

  Samoa Américaines : 13H00 (Jour -1)

• Fidji : 13H00

  Samoa Américaines : 14H00 (Jour -1)

• Fidji : 14H00

  Samoa Américaines : 15H00 (Jour -1)

• Fidji : 15H00

  Samoa Américaines : 16H00 (Jour -1)

• Fidji : 16H00

  Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)

• Fidji : 17H00

  Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)

• Fidji : 18H00

  Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)

• Fidji : 19H00

  Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)

• Fidji : 20H00

  Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)

• Fidji : 21H00

  Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)

• Fidji : 22H00

  Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)

• Fidji : 23H00

  Samoa Américaines : 00H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Suva ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Suva en vacances ou vous envoler à Pago Pago :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu les Samoa Américaines, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines et Fuseau Horaire des Samoa Américaines et Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines mais aussi Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines ainsi que Heure du Zenith aux Samoa Américaines sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines ainsi que Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines également Durée du Jour aux Samoa Américaines ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines également Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Nina Mata'afa