Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Îles Salomon

Quel est le décalage horaire entre les Îles Cook et les Îles Salomon ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Salomon quand il est par exemple 3H aux Îles Cook. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Avarua et Honiara, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Cook et les Îles Salomon, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Cook et les Îles Salomon, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Honiara et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Salomon

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Îles Salomon : 21H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Cook et Îles Salomon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Îles Salomon ?

Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 21H00 à l'heure des Îles Cook.
Autrement dit, vous devez 21H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Salomonaise.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Îles Salomon Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Cookienne.

Îles Cook : 00H00
Îles Salomon : 21H00
Îles Cook : 01H00
Îles Salomon : 22H00
Îles Cook : 02H00
Îles Salomon : 23H00
Îles Cook : 03H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
Îles Cook : 04H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
Îles Cook : 05H00
Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
Îles Cook : 06H00
Îles Salomon : 03H00 (Jour +1)
Îles Cook : 07H00
Îles Salomon : 04H00 (Jour +1)
Îles Cook : 08H00
Îles Salomon : 05H00 (Jour +1)
Îles Cook : 09H00
Îles Salomon : 06H00 (Jour +1)
Îles Cook : 10H00
Îles Salomon : 07H00 (Jour +1)
Îles Cook : 11H00
Îles Salomon : 08H00 (Jour +1)
Îles Cook : 12H00
Îles Salomon : 09H00 (Jour +1)
Îles Cook : 13H00
Îles Salomon : 10H00 (Jour +1)
Îles Cook : 14H00
Îles Salomon : 11H00 (Jour +1)
Îles Cook : 15H00
Îles Salomon : 12H00 (Jour +1)
Îles Cook : 16H00
Îles Salomon : 13H00 (Jour +1)
Îles Cook : 17H00
Îles Salomon : 14H00 (Jour +1)
Îles Cook : 18H00
Îles Salomon : 15H00 (Jour +1)
Îles Cook : 19H00
Îles Salomon : 16H00 (Jour +1)
Îles Cook : 20H00
Îles Salomon : 17H00 (Jour +1)
Îles Cook : 21H00
Îles Salomon : 18H00 (Jour +1)
Îles Cook : 22H00
Îles Salomon : 19H00 (Jour +1)
Îles Cook : 23H00
Îles Salomon : 20H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Avarua ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Honiara :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Salomon. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon sans oublier Fuseau Horaire des Îles Salomon mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Salomon et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon ainsi que Heure du Zenith aux Îles Salomon, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Salomon également Durée du Jour aux Îles Salomon, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.

Publié le 25/05/2022 - 10:05

Tina Minogue

Tina Minogue

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