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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Cook et Palaos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez ajouter 19H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 19H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Palaos : 19H00
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Îles Cook : 01H00
Palaos : 20H00
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Îles Cook : 02H00
Palaos : 21H00
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Îles Cook : 03H00
Palaos : 22H00
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Îles Cook : 04H00
Palaos : 23H00
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Îles Cook : 05H00
Palaos : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 06H00
Palaos : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 07H00
Palaos : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 08H00
Palaos : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 09H00
Palaos : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 10H00
Palaos : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 11H00
Palaos : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 12H00
Palaos : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 13H00
Palaos : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Palaos : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Palaos : 10H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Palaos : 11H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Palaos : 12H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Palaos : 13H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Palaos : 14H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Palaos : 15H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Palaos : 16H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Palaos : 17H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Palaos : 18H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Avarua ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Melekeok ou votre retour à Avarua :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Palaos. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos également Fuseau Horaire des Palaos également Heure du lever du soleil aux Palaos sans oublier Heure du coucher du soleil aux Palaos ou bien encore Heure du Zenith aux Palaos ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos et surtout Heure du Crépuscule aux Palaos, Durée du Jour aux Palaos ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Palaos ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Palaos.
Valeria Toribiong