Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Bora-Bora (Polynésie Française)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Marshall et Bora-Bora (Polynésie Française) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Bora-Bora (Polynésie Française) quand il est par exemple 12H aux Îles Marshall. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Majuro et Vaitape, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Marshall et Bora-Bora (Polynésie Française), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Marshall et Bora-Bora (Polynésie Française), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vaitape et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Polynésie Française

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Marshall et Bora-Bora (Polynésie Française) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Bora-Bora (Polynésie Française) ?

Pour calculer l'heure de Bora-Bora (Polynésie Française), vous devez retirer 21H00 à l'heure des Îles Marshall.
Autrement dit, vous devez reculer 21H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Bora-Bora.

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bora-Bora à partir de l'heure Marshallaise.

Îles Marshall : 00H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 01H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 02H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 03H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 04H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 05H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 06H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 07H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 08H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 09H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 10H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 11H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 12H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 13H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 14H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 15H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 16H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 17H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 18H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 19H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 20H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 21H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H00
Îles Marshall : 22H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H00
Îles Marshall : 23H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Majuro ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vaitape ou votre retour à Majuro :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Sortez et explorez un peu Bora-Bora (Polynésie Française), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) et Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française), Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française) également Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Va'aletoa Malielegaoi

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