Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Île Norfolk

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Île Norfolk ?

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Île Norfolk Heure par Heure

• Îles Marshall : 00H00

  Île Norfolk : 00H00

• Îles Marshall : 01H00

  Île Norfolk : 01H00

• Îles Marshall : 02H00

  Île Norfolk : 02H00

• Îles Marshall : 03H00

  Île Norfolk : 03H00

• Îles Marshall : 04H00

  Île Norfolk : 04H00

• Îles Marshall : 05H00

  Île Norfolk : 05H00

• Îles Marshall : 06H00

  Île Norfolk : 06H00

• Îles Marshall : 07H00

  Île Norfolk : 07H00

• Îles Marshall : 08H00

  Île Norfolk : 08H00

• Îles Marshall : 09H00

  Île Norfolk : 09H00

• Îles Marshall : 10H00

  Île Norfolk : 10H00

• Îles Marshall : 11H00

  Île Norfolk : 11H00

• Îles Marshall : 12H00

  Île Norfolk : 12H00

• Îles Marshall : 13H00

  Île Norfolk : 13H00

• Îles Marshall : 14H00

  Île Norfolk : 14H00

• Îles Marshall : 15H00

  Île Norfolk : 15H00

• Îles Marshall : 16H00

  Île Norfolk : 16H00

• Îles Marshall : 17H00

  Île Norfolk : 17H00

• Îles Marshall : 18H00

  Île Norfolk : 18H00

• Îles Marshall : 19H00

  Île Norfolk : 19H00

• Îles Marshall : 20H00

  Île Norfolk : 20H00

• Îles Marshall : 21H00

  Île Norfolk : 21H00

• Îles Marshall : 22H00

  Île Norfolk : 22H00

• Îles Marshall : 23H00

  Île Norfolk : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Majuro ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kingston ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Norfolk. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk ainsi que Fuseau Horaire d'Île Norfolk sans oublier Heure du lever du soleil en Île Norfolk sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Norfolk ainsi que Heure du Zenith en Île Norfolk mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk, Heure du Crépuscule en Île Norfolk et surtout Durée du Jour en Île Norfolk sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

David Morrison