Décalage Horaire entre les Îles Marshall et les Fidji

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et les Fidji ?

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et les Fidji Heure par Heure

• Îles Marshall : 00H00

  Fidji : 01H00

• Îles Marshall : 01H00

  Fidji : 02H00

• Îles Marshall : 02H00

  Fidji : 03H00

• Îles Marshall : 03H00

  Fidji : 04H00

• Îles Marshall : 04H00

  Fidji : 05H00

• Îles Marshall : 05H00

  Fidji : 06H00

• Îles Marshall : 06H00

  Fidji : 07H00

• Îles Marshall : 07H00

  Fidji : 08H00

• Îles Marshall : 08H00

  Fidji : 09H00

• Îles Marshall : 09H00

  Fidji : 10H00

• Îles Marshall : 10H00

  Fidji : 11H00

• Îles Marshall : 11H00

  Fidji : 12H00

• Îles Marshall : 12H00

  Fidji : 13H00

• Îles Marshall : 13H00

  Fidji : 14H00

• Îles Marshall : 14H00

  Fidji : 15H00

• Îles Marshall : 15H00

  Fidji : 16H00

• Îles Marshall : 16H00

  Fidji : 17H00

• Îles Marshall : 17H00

  Fidji : 18H00

• Îles Marshall : 18H00

  Fidji : 19H00

• Îles Marshall : 19H00

  Fidji : 20H00

• Îles Marshall : 20H00

  Fidji : 21H00

• Îles Marshall : 21H00

  Fidji : 22H00

• Îles Marshall : 22H00

  Fidji : 23H00

• Îles Marshall : 23H00

  Fidji : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Majuro ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Suva ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Fidji. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji ou bien encore Fuseau Horaire des Fidji ou bien encore Heure du lever du soleil aux Fidji sans oublier Heure du coucher du soleil aux Fidji également Heure du Zenith aux Fidji également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji mais aussi Heure du Crépuscule aux Fidji également Durée du Jour aux Fidji mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Fidji sans oublier Passage à l'heure d'été aux Fidji.

Publié le 26/05/2022 - 14:10

Jioji Seruiratu