Décalage Horaire entre les Îles Marshall et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)
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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez retirer 07H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Kerguelenoise.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kerguelenoise à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00
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Îles Marshall : 08H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00
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Îles Marshall : 09H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
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Îles Marshall : 10H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
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Îles Marshall : 11H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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Îles Marshall : 12H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Îles Marshall : 13H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Îles Marshall : 14H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Îles Marshall : 15H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Îles Marshall : 16H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Îles Marshall : 17H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Îles Marshall : 18H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Îles Marshall : 19H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Îles Marshall : 20H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Îles Marshall : 21H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Îles Marshall : 22H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Îles Marshall : 23H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Majuro ?
Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-aux-Français, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), Fuseau Horaire des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Zenith aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) également Durée du Jour aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).
Salilo Telito