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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Palaos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Palaos : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Palaos : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Palaos : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Palaos : 00H00
-
Îles Marshall : 04H00
Palaos : 01H00
-
Îles Marshall : 05H00
Palaos : 02H00
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Îles Marshall : 06H00
Palaos : 03H00
-
Îles Marshall : 07H00
Palaos : 04H00
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Îles Marshall : 08H00
Palaos : 05H00
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Îles Marshall : 09H00
Palaos : 06H00
-
Îles Marshall : 10H00
Palaos : 07H00
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Îles Marshall : 11H00
Palaos : 08H00
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Îles Marshall : 12H00
Palaos : 09H00
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Îles Marshall : 13H00
Palaos : 10H00
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Îles Marshall : 14H00
Palaos : 11H00
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Îles Marshall : 15H00
Palaos : 12H00
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Îles Marshall : 16H00
Palaos : 13H00
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Îles Marshall : 17H00
Palaos : 14H00
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Îles Marshall : 18H00
Palaos : 15H00
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Îles Marshall : 19H00
Palaos : 16H00
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Îles Marshall : 20H00
Palaos : 17H00
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Îles Marshall : 21H00
Palaos : 18H00
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Îles Marshall : 22H00
Palaos : 19H00
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Îles Marshall : 23H00
Palaos : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Melekeok ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Palaos. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos sans oublier Fuseau Horaire des Palaos également Heure du lever du soleil aux Palaos ainsi que Heure du coucher du soleil aux Palaos ainsi que Heure du Zenith aux Palaos sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos et Heure du Crépuscule aux Palaos et surtout Durée du Jour aux Palaos également Passage à l'heure d'hiver aux Palaos, Passage à l'heure d'été aux Palaos.
Surangel Remengesau