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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Île Clipperton (France) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Clipperton (France) ?
Pour calculer l'heure d'Île Clipperton (France), vous devez retirer 19H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Île Clipperton.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Clipperton (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Clipperton à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Île Clipperton (France) : 05H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Île Clipperton (France) : 06H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Île Clipperton (France) : 07H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Île Clipperton (France) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Île Clipperton (France) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Île Clipperton (France) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Île Clipperton (France) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Île Clipperton (France) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Île Clipperton (France) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Île Clipperton (France) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Île Clipperton (France) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Île Clipperton (France) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 12H00
Île Clipperton (France) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Île Clipperton (France) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Île Clipperton (France) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Île Clipperton (France) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 16H00
Île Clipperton (France) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 17H00
Île Clipperton (France) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 18H00
Île Clipperton (France) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 19H00
Île Clipperton (France) : 00H00
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Îles Salomon : 20H00
Île Clipperton (France) : 01H00
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Îles Salomon : 21H00
Île Clipperton (France) : 02H00
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Îles Salomon : 22H00
Île Clipperton (France) : 03H00
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Îles Salomon : 23H00
Île Clipperton (France) : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Clipperton (France) depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Île Clipperton (France) ou votre retour à Honiara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Clipperton (France).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Clipperton (France)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Clipperton (France) Heure Actuelle Locale en Île Clipperton (France), Fuseau Horaire d'Île Clipperton (France) mais aussi Heure du lever du soleil en Île Clipperton (France) également Heure du coucher du soleil en Île Clipperton (France) également Heure du Zenith en Île Clipperton (France) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Clipperton (France) et surtout Heure du Crépuscule en Île Clipperton (France) et Durée du Jour en Île Clipperton (France) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Clipperton (France), Passage à l'heure d'été en Île Clipperton (France).
Marie du Plessy