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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Île Norfolk : 00H00
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Îles Salomon : 01H00
Île Norfolk : 01H00
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Îles Salomon : 02H00
Île Norfolk : 02H00
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Îles Salomon : 03H00
Île Norfolk : 03H00
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Îles Salomon : 04H00
Île Norfolk : 04H00
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Îles Salomon : 05H00
Île Norfolk : 05H00
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Îles Salomon : 06H00
Île Norfolk : 06H00
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Îles Salomon : 07H00
Île Norfolk : 07H00
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Îles Salomon : 08H00
Île Norfolk : 08H00
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Îles Salomon : 09H00
Île Norfolk : 09H00
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Îles Salomon : 10H00
Île Norfolk : 10H00
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Îles Salomon : 11H00
Île Norfolk : 11H00
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Îles Salomon : 12H00
Île Norfolk : 12H00
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Îles Salomon : 13H00
Île Norfolk : 13H00
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Îles Salomon : 14H00
Île Norfolk : 14H00
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Îles Salomon : 15H00
Île Norfolk : 15H00
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Îles Salomon : 16H00
Île Norfolk : 16H00
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Îles Salomon : 17H00
Île Norfolk : 17H00
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Îles Salomon : 18H00
Île Norfolk : 18H00
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Îles Salomon : 19H00
Île Norfolk : 19H00
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Îles Salomon : 20H00
Île Norfolk : 20H00
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Îles Salomon : 21H00
Île Norfolk : 21H00
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Îles Salomon : 22H00
Île Norfolk : 22H00
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Îles Salomon : 23H00
Île Norfolk : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kingston ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Île Norfolk. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk, Fuseau Horaire d'Île Norfolk et Heure du lever du soleil en Île Norfolk mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Norfolk mais aussi Heure du Zenith en Île Norfolk et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk également Heure du Crépuscule en Île Norfolk et surtout Durée du Jour en Île Norfolk, Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.
Va'aletoa Malielegaoi