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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palaos et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 03H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre les Palaos et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Tuvalu : 03H00
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Palaos : 01H00
Tuvalu : 04H00
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Palaos : 02H00
Tuvalu : 05H00
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Palaos : 03H00
Tuvalu : 06H00
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Palaos : 04H00
Tuvalu : 07H00
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Palaos : 05H00
Tuvalu : 08H00
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Palaos : 06H00
Tuvalu : 09H00
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Palaos : 07H00
Tuvalu : 10H00
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Palaos : 08H00
Tuvalu : 11H00
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Palaos : 09H00
Tuvalu : 12H00
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Palaos : 10H00
Tuvalu : 13H00
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Palaos : 11H00
Tuvalu : 14H00
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Palaos : 12H00
Tuvalu : 15H00
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Palaos : 13H00
Tuvalu : 16H00
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Palaos : 14H00
Tuvalu : 17H00
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Palaos : 15H00
Tuvalu : 18H00
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Palaos : 16H00
Tuvalu : 19H00
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Palaos : 17H00
Tuvalu : 20H00
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Palaos : 18H00
Tuvalu : 21H00
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Palaos : 19H00
Tuvalu : 22H00
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Palaos : 20H00
Tuvalu : 23H00
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Palaos : 21H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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Palaos : 22H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
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Palaos : 23H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Melekeok ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Melekeok en vacances ou vous envoler à Funafuti :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Tuvalu, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu également Fuseau Horaire de Tuvalu ou bien encore Heure du lever du soleil à Tuvalu également Heure du coucher du soleil à Tuvalu mais aussi Heure du Zenith à Tuvalu également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu ainsi que Heure du Crépuscule à Tuvalu et surtout Durée du Jour à Tuvalu, Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu, Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Kausea Ielemia