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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Philippines et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et la Nouvelle-Calédonie ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.
Décalage Horaire entre les Philippines et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Nouvelle-Calédonie : 03H00
-
Philippines : 01H00
Nouvelle-Calédonie : 04H00
-
Philippines : 02H00
Nouvelle-Calédonie : 05H00
-
Philippines : 03H00
Nouvelle-Calédonie : 06H00
-
Philippines : 04H00
Nouvelle-Calédonie : 07H00
-
Philippines : 05H00
Nouvelle-Calédonie : 08H00
-
Philippines : 06H00
Nouvelle-Calédonie : 09H00
-
Philippines : 07H00
Nouvelle-Calédonie : 10H00
-
Philippines : 08H00
Nouvelle-Calédonie : 11H00
-
Philippines : 09H00
Nouvelle-Calédonie : 12H00
-
Philippines : 10H00
Nouvelle-Calédonie : 13H00
-
Philippines : 11H00
Nouvelle-Calédonie : 14H00
-
Philippines : 12H00
Nouvelle-Calédonie : 15H00
-
Philippines : 13H00
Nouvelle-Calédonie : 16H00
-
Philippines : 14H00
Nouvelle-Calédonie : 17H00
-
Philippines : 15H00
Nouvelle-Calédonie : 18H00
-
Philippines : 16H00
Nouvelle-Calédonie : 19H00
-
Philippines : 17H00
Nouvelle-Calédonie : 20H00
-
Philippines : 18H00
Nouvelle-Calédonie : 21H00
-
Philippines : 19H00
Nouvelle-Calédonie : 22H00
-
Philippines : 20H00
Nouvelle-Calédonie : 23H00
-
Philippines : 21H00
Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)
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Philippines : 22H00
Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)
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Philippines : 23H00
Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Manille ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nouméa ou en revenant à Manille, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Nouvelle-Calédonie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie et surtout Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie et Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie, Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie ainsi que Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie mais aussi Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.
Salilo Telito