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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Philippines et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 03H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre les Philippines et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
-
Philippines : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
-
Philippines : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
-
Philippines : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
-
Philippines : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
-
Philippines : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
-
Philippines : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
-
Philippines : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
-
Philippines : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
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Philippines : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
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Philippines : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
-
Philippines : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
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Philippines : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
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Philippines : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
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Philippines : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
-
Philippines : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
-
Philippines : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
-
Philippines : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
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Philippines : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
-
Philippines : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
-
Philippines : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
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Philippines : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
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Philippines : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
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Philippines : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Manille ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port Moresby ou que vous prendrez le vol de retour pour Manille :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Papouasie-Nouvelle-Guinée. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Sam Dadae