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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Îles Salomon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre les Samoa et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Îles Salomon : 22H00 (Jour -1)
-
Samoa : 01H00
Îles Salomon : 23H00 (Jour -1)
-
Samoa : 02H00
Îles Salomon : 00H00
-
Samoa : 03H00
Îles Salomon : 01H00
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Samoa : 04H00
Îles Salomon : 02H00
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Samoa : 05H00
Îles Salomon : 03H00
-
Samoa : 06H00
Îles Salomon : 04H00
-
Samoa : 07H00
Îles Salomon : 05H00
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Samoa : 08H00
Îles Salomon : 06H00
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Samoa : 09H00
Îles Salomon : 07H00
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Samoa : 10H00
Îles Salomon : 08H00
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Samoa : 11H00
Îles Salomon : 09H00
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Samoa : 12H00
Îles Salomon : 10H00
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Samoa : 13H00
Îles Salomon : 11H00
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Samoa : 14H00
Îles Salomon : 12H00
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Samoa : 15H00
Îles Salomon : 13H00
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Samoa : 16H00
Îles Salomon : 14H00
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Samoa : 17H00
Îles Salomon : 15H00
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Samoa : 18H00
Îles Salomon : 16H00
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Samoa : 19H00
Îles Salomon : 17H00
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Samoa : 20H00
Îles Salomon : 18H00
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Samoa : 21H00
Îles Salomon : 19H00
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Samoa : 22H00
Îles Salomon : 20H00
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Samoa : 23H00
Îles Salomon : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Apia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Honiara ou en revenant à Apia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Îles Salomon, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon également Fuseau Horaire des Îles Salomon ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Salomon également Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon ainsi que Heure du Zenith aux Îles Salomon et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Salomon et Durée du Jour aux Îles Salomon et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Sam Dadae