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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Palaos est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez retirer 05H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre les Samoa et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Palaos : 19H00 (Jour -1)
-
Samoa : 01H00
Palaos : 20H00 (Jour -1)
-
Samoa : 02H00
Palaos : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Palaos : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Palaos : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Palaos : 00H00
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Samoa : 06H00
Palaos : 01H00
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Samoa : 07H00
Palaos : 02H00
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Samoa : 08H00
Palaos : 03H00
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Samoa : 09H00
Palaos : 04H00
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Samoa : 10H00
Palaos : 05H00
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Samoa : 11H00
Palaos : 06H00
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Samoa : 12H00
Palaos : 07H00
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Samoa : 13H00
Palaos : 08H00
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Samoa : 14H00
Palaos : 09H00
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Samoa : 15H00
Palaos : 10H00
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Samoa : 16H00
Palaos : 11H00
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Samoa : 17H00
Palaos : 12H00
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Samoa : 18H00
Palaos : 13H00
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Samoa : 19H00
Palaos : 14H00
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Samoa : 20H00
Palaos : 15H00
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Samoa : 21H00
Palaos : 16H00
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Samoa : 22H00
Palaos : 17H00
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Samoa : 23H00
Palaos : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Apia ?
Si vous prenez un vol pour Apia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Melekeok, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Palaos. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos mais aussi Fuseau Horaire des Palaos ou bien encore Heure du lever du soleil aux Palaos également Heure du coucher du soleil aux Palaos également Heure du Zenith aux Palaos et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos sans oublier Heure du Crépuscule aux Palaos également Durée du Jour aux Palaos également Passage à l'heure d'hiver aux Palaos également Passage à l'heure d'été aux Palaos.
Surangel Remengesau