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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Palaos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez ajouter 05H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre les Seychelles et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Palaos : 05H00
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Seychelles : 01H00
Palaos : 06H00
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Seychelles : 02H00
Palaos : 07H00
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Seychelles : 03H00
Palaos : 08H00
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Seychelles : 04H00
Palaos : 09H00
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Seychelles : 05H00
Palaos : 10H00
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Seychelles : 06H00
Palaos : 11H00
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Seychelles : 07H00
Palaos : 12H00
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Seychelles : 08H00
Palaos : 13H00
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Seychelles : 09H00
Palaos : 14H00
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Seychelles : 10H00
Palaos : 15H00
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Seychelles : 11H00
Palaos : 16H00
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Seychelles : 12H00
Palaos : 17H00
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Seychelles : 13H00
Palaos : 18H00
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Seychelles : 14H00
Palaos : 19H00
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Seychelles : 15H00
Palaos : 20H00
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Seychelles : 16H00
Palaos : 21H00
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Seychelles : 17H00
Palaos : 22H00
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Seychelles : 18H00
Palaos : 23H00
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Seychelles : 19H00
Palaos : 00H00 (Jour +1)
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Seychelles : 20H00
Palaos : 01H00 (Jour +1)
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Seychelles : 21H00
Palaos : 02H00 (Jour +1)
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Seychelles : 22H00
Palaos : 03H00 (Jour +1)
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Seychelles : 23H00
Palaos : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Victoria ?
Si vous prenez un vol pour Victoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Melekeok, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Palaos.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos sans oublier Fuseau Horaire des Palaos mais aussi Heure du lever du soleil aux Palaos mais aussi Heure du coucher du soleil aux Palaos mais aussi Heure du Zenith aux Palaos ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos, Heure du Crépuscule aux Palaos et surtout Durée du Jour aux Palaos, Passage à l'heure d'hiver aux Palaos mais aussi Passage à l'heure d'été aux Palaos.
Surangel Remengesau