Décalage Horaire entre Malte et les Îles Cocos

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malte et Îles Cocos est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et les Îles Cocos ?

Décalage Horaire entre Malte et les Îles Cocos Heure par Heure

• Malte : 00H00

  Îles Cocos : 04H30

• Malte : 01H00

  Îles Cocos : 05H30

• Malte : 02H00

  Îles Cocos : 06H30

• Malte : 03H00

  Îles Cocos : 07H30

• Malte : 04H00

  Îles Cocos : 08H30

• Malte : 05H00

  Îles Cocos : 09H30

• Malte : 06H00

  Îles Cocos : 10H30

• Malte : 07H00

  Îles Cocos : 11H30

• Malte : 08H00

  Îles Cocos : 12H30

• Malte : 09H00

  Îles Cocos : 13H30

• Malte : 10H00

  Îles Cocos : 14H30

• Malte : 11H00

  Îles Cocos : 15H30

• Malte : 12H00

  Îles Cocos : 16H30

• Malte : 13H00

  Îles Cocos : 17H30

• Malte : 14H00

  Îles Cocos : 18H30

• Malte : 15H00

  Îles Cocos : 19H30

• Malte : 16H00

  Îles Cocos : 20H30

• Malte : 17H00

  Îles Cocos : 21H30

• Malte : 18H00

  Îles Cocos : 22H30

• Malte : 19H00

  Îles Cocos : 23H30

• Malte : 20H00

  Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)

• Malte : 21H00

  Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)

• Malte : 22H00

  Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)

• Malte : 23H00

  Îles Cocos : 03H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis La Valette ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à West Island ou en revenant à La Valette, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé aux Îles Cocos, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos également Fuseau Horaire des Îles Cocos également Heure du lever du soleil aux Îles Cocos ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos sans oublier Heure du Zenith aux Îles Cocos également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Cocos également Durée du Jour aux Îles Cocos, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos et Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Sarote Katonivere