Décalage Horaire entre Maurice et la Polynésie Française

Quel est le décalage horaire entre Maurice et la Polynésie Française ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Polynésie Française quand il est par exemple 2H à Maurice. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-Louis et Papeete, comment calculer le décalage horaire entre Maurice et la Polynésie Française, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Maurice et la Polynésie Française, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Papeete et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Polynésie Française
Drapeau de la Polynésie Française

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre Maurice et la Polynésie Française : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Maurice et Polynésie Française est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et la Polynésie Française ?

Pour calculer l'heure de la Polynésie Française, vous devez retirer 13H00 à l'heure de Maurice.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Polynésienne.

Décalage Horaire entre Maurice et la Polynésie Française Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polynésienne à partir de l'heure Mauricienne.
  • Maurice : 00H00

    Polynésie Française : 11H00 (Jour -1)

  • Maurice : 01H00

    Polynésie Française : 12H00 (Jour -1)

  • Maurice : 02H00

    Polynésie Française : 13H00 (Jour -1)

  • Maurice : 03H00

    Polynésie Française : 14H00 (Jour -1)

  • Maurice : 04H00

    Polynésie Française : 15H00 (Jour -1)

  • Maurice : 05H00

    Polynésie Française : 16H00 (Jour -1)

  • Maurice : 06H00

    Polynésie Française : 17H00 (Jour -1)

  • Maurice : 07H00

    Polynésie Française : 18H00 (Jour -1)

  • Maurice : 08H00

    Polynésie Française : 19H00 (Jour -1)

  • Maurice : 09H00

    Polynésie Française : 20H00 (Jour -1)

  • Maurice : 10H00

    Polynésie Française : 21H00 (Jour -1)

  • Maurice : 11H00

    Polynésie Française : 22H00 (Jour -1)

  • Maurice : 12H00

    Polynésie Française : 23H00 (Jour -1)

  • Maurice : 13H00

    Polynésie Française : 00H00

  • Maurice : 14H00

    Polynésie Française : 01H00

  • Maurice : 15H00

    Polynésie Française : 02H00

  • Maurice : 16H00

    Polynésie Française : 03H00

  • Maurice : 17H00

    Polynésie Française : 04H00

  • Maurice : 18H00

    Polynésie Française : 05H00

  • Maurice : 19H00

    Polynésie Française : 06H00

  • Maurice : 20H00

    Polynésie Française : 07H00

  • Maurice : 21H00

    Polynésie Française : 08H00

  • Maurice : 22H00

    Polynésie Française : 09H00

  • Maurice : 23H00

    Polynésie Française : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Papeete depuis Port-Louis ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Papeete ou votre retour à Port-Louis :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes en Polynésie Française. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Papeete

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Polynésie Française Heure Actuelle Locale en Polynésie Française ou bien encore Fuseau Horaire de la Polynésie Française et surtout Heure du lever du soleil en Polynésie Française et Heure du coucher du soleil en Polynésie Française, Heure du Zenith en Polynésie Française et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Polynésie Française ou bien encore Heure du Crépuscule en Polynésie Française ainsi que Durée du Jour en Polynésie Française et Passage à l'heure d'hiver en Polynésie Française également Passage à l'heure d'été en Polynésie Française.

Surangel RemengesauSurangel Remengesau

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