Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monaco et Papouasie occidentale (Indonésie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie occidentale (Indonésie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Papouasie occidentale.
Décalage Horaire entre Monaco et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasie occidentale à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H00
-
Monaco : 01H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H00
-
Monaco : 02H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H00
-
Monaco : 03H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H00
-
Monaco : 04H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H00
-
Monaco : 05H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H00
-
Monaco : 06H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H00
-
Monaco : 07H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H00
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Monaco : 08H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H00
-
Monaco : 09H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H00
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Monaco : 10H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H00
-
Monaco : 11H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H00
-
Monaco : 12H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H00
-
Monaco : 13H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H00
-
Monaco : 14H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H00
-
Monaco : 15H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H00
-
Monaco : 16H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H00
-
Monaco : 17H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H00 (Jour +1)
-
Monaco : 18H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H00 (Jour +1)
-
Monaco : 19H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H00 (Jour +1)
-
Monaco : 20H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H00 (Jour +1)
-
Monaco : 21H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H00 (Jour +1)
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Monaco : 22H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H00 (Jour +1)
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Monaco : 23H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Monaco ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jayapura ou en revenant à Monaco, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Papouasie occidentale (Indonésie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) également Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) et Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) également Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie), Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).