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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Micronésie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et la Micronésie ?
Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez ajouter 21H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 21H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Micronésienne.
Décalage Horaire entre Nioué et la Micronésie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Micronésie : 21H00
-
Nioué : 01H00
Micronésie : 22H00
-
Nioué : 02H00
Micronésie : 23H00
-
Nioué : 03H00
Micronésie : 00H00 (Jour +1)
-
Nioué : 04H00
Micronésie : 01H00 (Jour +1)
-
Nioué : 05H00
Micronésie : 02H00 (Jour +1)
-
Nioué : 06H00
Micronésie : 03H00 (Jour +1)
-
Nioué : 07H00
Micronésie : 04H00 (Jour +1)
-
Nioué : 08H00
Micronésie : 05H00 (Jour +1)
-
Nioué : 09H00
Micronésie : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 10H00
Micronésie : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 11H00
Micronésie : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 12H00
Micronésie : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 13H00
Micronésie : 10H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Micronésie : 11H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Micronésie : 12H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Micronésie : 13H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Micronésie : 14H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Micronésie : 15H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Micronésie : 16H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Micronésie : 17H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Micronésie : 18H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Micronésie : 19H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Micronésie : 20H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Alofi ?
Si vous prenez un vol pour Alofi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palikir, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Micronésie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie et surtout Fuseau Horaire de la Micronésie ou bien encore Heure du lever du soleil en Micronésie également Heure du coucher du soleil en Micronésie, Heure du Zenith en Micronésie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie sans oublier Heure du Crépuscule en Micronésie ainsi que Durée du Jour en Micronésie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Micronésie et Passage à l'heure d'été en Micronésie.
Bill Runga