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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 23H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et la Nouvelle-Zélande ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Zélande, vous devez ajouter 23H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 23H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Néo-Zélandaise.
Décalage Horaire entre Nioué et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Zélandaise à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Nouvelle-Zélande : 23H00
-
Nioué : 01H00
Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)
-
Nioué : 02H00
Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 03H00
Nouvelle-Zélande : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 04H00
Nouvelle-Zélande : 03H00 (Jour +1)
-
Nioué : 05H00
Nouvelle-Zélande : 04H00 (Jour +1)
-
Nioué : 06H00
Nouvelle-Zélande : 05H00 (Jour +1)
-
Nioué : 07H00
Nouvelle-Zélande : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 08H00
Nouvelle-Zélande : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 09H00
Nouvelle-Zélande : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 10H00
Nouvelle-Zélande : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 11H00
Nouvelle-Zélande : 10H00 (Jour +1)
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Nioué : 12H00
Nouvelle-Zélande : 11H00 (Jour +1)
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Nioué : 13H00
Nouvelle-Zélande : 12H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Nouvelle-Zélande : 13H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Nouvelle-Zélande : 14H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Nouvelle-Zélande : 15H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Nouvelle-Zélande : 16H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Nouvelle-Zélande : 17H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Nouvelle-Zélande : 18H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Nouvelle-Zélande : 19H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Nouvelle-Zélande : 20H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Nouvelle-Zélande : 21H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Nouvelle-Zélande : 22H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Alofi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Alofi en vacances ou vous envoler à Wellington :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Zélande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande sans oublier Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande et Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande ainsi que Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande et surtout Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande et Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande ou bien encore Durée du Jour en Nouvelle-Zélande également Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande sans oublier Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.
Jacinda Bridges