Décalage Horaire entre Nioué et la Papouasie-Nouvelle-Guinée

Quel est le décalage horaire entre Nioué et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Papouasie-Nouvelle-Guinée quand il est par exemple 8H à Nioué. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Alofi et Port Moresby, comment calculer le décalage horaire entre Nioué et la Papouasie-Nouvelle-Guinée, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Nioué et la Papouasie-Nouvelle-Guinée, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port Moresby et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Papouasie-Nouvelle-Guinée
Drapeau de la Papouasie-Nouvelle-Guinée

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Nioué et la Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Nioué et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?

Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 22H00 à l'heure de Nioué.
Autrement dit, vous devez 22H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Papouasienne.

Décalage Horaire entre Nioué et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Niouéenne.
  • Nioué : 00H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
  • Nioué : 01H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
  • Nioué : 02H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
  • Nioué : 03H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
  • Nioué : 04H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
  • Nioué : 05H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)
  • Nioué : 06H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00 (Jour +1)
  • Nioué : 07H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00 (Jour +1)
  • Nioué : 08H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00 (Jour +1)
  • Nioué : 09H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00 (Jour +1)
  • Nioué : 10H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00 (Jour +1)
  • Nioué : 11H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00 (Jour +1)
  • Nioué : 12H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00 (Jour +1)
  • Nioué : 13H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00 (Jour +1)
  • Nioué : 14H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00 (Jour +1)
  • Nioué : 15H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00 (Jour +1)
  • Nioué : 16H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00 (Jour +1)
  • Nioué : 17H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00 (Jour +1)
  • Nioué : 18H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00 (Jour +1)
  • Nioué : 19H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00 (Jour +1)
  • Nioué : 20H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00 (Jour +1)
  • Nioué : 21H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00 (Jour +1)
  • Nioué : 22H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00 (Jour +1)
  • Nioué : 23H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Alofi ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port Moresby ou votre retour à Alofi :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé en Papouasie-Nouvelle-Guinée, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.

Sam DadaeSam Dadae

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