Décalage Horaire entre Oman et la Papouasie occidentale (Indonésie)

Quel est le décalage horaire entre Oman et la Papouasie occidentale (Indonésie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Papouasie occidentale (Indonésie) quand il est par exemple 3H à Oman. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mascate et Jayapura, comment calculer le décalage horaire entre Oman et la Papouasie occidentale (Indonésie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Oman et la Papouasie occidentale (Indonésie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Jayapura et gérer les effets du décalage horaire !


Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Oman et la Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Oman et Papouasie occidentale (Indonésie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?

Pour calculer l'heure de la Papouasie occidentale (Indonésie), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Oman.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Papouasie occidentale.

Décalage Horaire entre Oman et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasie occidentale à partir de l'heure Omanaise.
  • Oman : 00H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H00
  • Oman : 01H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H00
  • Oman : 02H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H00
  • Oman : 03H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H00
  • Oman : 04H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H00
  • Oman : 05H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H00
  • Oman : 06H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H00
  • Oman : 07H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H00
  • Oman : 08H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H00
  • Oman : 09H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H00
  • Oman : 10H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H00
  • Oman : 11H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H00
  • Oman : 12H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H00
  • Oman : 13H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H00
  • Oman : 14H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H00
  • Oman : 15H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H00
  • Oman : 16H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H00
  • Oman : 17H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H00
  • Oman : 18H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H00
  • Oman : 19H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H00 (Jour +1)
  • Oman : 20H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H00 (Jour +1)
  • Oman : 21H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H00 (Jour +1)
  • Oman : 22H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H00 (Jour +1)
  • Oman : 23H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Mascate ?

Si vous prenez un vol pour Mascate ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Jayapura, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Papouasie occidentale (Indonésie).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) également Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie) également Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie) également Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).

Joko YudhoyonoJoko Yudhoyono

Suggestions