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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Oman et Vanuatu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre Oman et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Vanuatu : 07H00
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Oman : 01H00
Vanuatu : 08H00
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Oman : 02H00
Vanuatu : 09H00
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Oman : 03H00
Vanuatu : 10H00
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Oman : 04H00
Vanuatu : 11H00
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Oman : 05H00
Vanuatu : 12H00
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Oman : 06H00
Vanuatu : 13H00
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Oman : 07H00
Vanuatu : 14H00
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Oman : 08H00
Vanuatu : 15H00
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Oman : 09H00
Vanuatu : 16H00
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Oman : 10H00
Vanuatu : 17H00
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Oman : 11H00
Vanuatu : 18H00
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Oman : 12H00
Vanuatu : 19H00
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Oman : 13H00
Vanuatu : 20H00
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Oman : 14H00
Vanuatu : 21H00
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Oman : 15H00
Vanuatu : 22H00
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Oman : 16H00
Vanuatu : 23H00
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Oman : 17H00
Vanuatu : 00H00 (Jour +1)
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Oman : 18H00
Vanuatu : 01H00 (Jour +1)
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Oman : 19H00
Vanuatu : 02H00 (Jour +1)
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Oman : 20H00
Vanuatu : 03H00 (Jour +1)
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Oman : 21H00
Vanuatu : 04H00 (Jour +1)
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Oman : 22H00
Vanuatu : 05H00 (Jour +1)
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Oman : 23H00
Vanuatu : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Mascate ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mascate en vacances ou vous envoler à Port-Vila :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Vanuatu, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu également Fuseau Horaire du Vanuatu et surtout Heure du lever du soleil au Vanuatu et surtout Heure du coucher du soleil au Vanuatu ainsi que Heure du Zenith au Vanuatu ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu et surtout Heure du Crépuscule au Vanuatu ou bien encore Durée du Jour au Vanuatu et surtout Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu ainsi que Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
David Morrison