Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et l'Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et l'Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Atoll Palmyra.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et l'Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Atoll Palmyra à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Basseterre ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou en revenant à Basseterre, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du Zenith en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis), Durée du Jour en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis).
Nina Mata'afa