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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Marin et Îles Marshall est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et les Îles Marshall ?
Pour calculer l'heure des Îles Marshall, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Marshallaise.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et les Îles Marshall Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marshallaise à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Îles Marshall : 11H00
-
Saint-Marin : 01H00
Îles Marshall : 12H00
-
Saint-Marin : 02H00
Îles Marshall : 13H00
-
Saint-Marin : 03H00
Îles Marshall : 14H00
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Saint-Marin : 04H00
Îles Marshall : 15H00
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Saint-Marin : 05H00
Îles Marshall : 16H00
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Saint-Marin : 06H00
Îles Marshall : 17H00
-
Saint-Marin : 07H00
Îles Marshall : 18H00
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Saint-Marin : 08H00
Îles Marshall : 19H00
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Saint-Marin : 09H00
Îles Marshall : 20H00
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Saint-Marin : 10H00
Îles Marshall : 21H00
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Saint-Marin : 11H00
Îles Marshall : 22H00
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Saint-Marin : 12H00
Îles Marshall : 23H00
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Saint-Marin : 13H00
Îles Marshall : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Marin : 14H00
Îles Marshall : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Marin : 15H00
Îles Marshall : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Marin : 16H00
Îles Marshall : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Marin : 17H00
Îles Marshall : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Marin : 18H00
Îles Marshall : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Marin : 19H00
Îles Marshall : 06H00 (Jour +1)
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Saint-Marin : 20H00
Îles Marshall : 07H00 (Jour +1)
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Saint-Marin : 21H00
Îles Marshall : 08H00 (Jour +1)
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Saint-Marin : 22H00
Îles Marshall : 09H00 (Jour +1)
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Saint-Marin : 23H00
Îles Marshall : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Majuro depuis Saint Marin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Majuro ou en revenant à Saint Marin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Marshall. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Majuro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Marshall Heure Actuelle Locale aux Îles Marshall et surtout Fuseau Horaire des Îles Marshall ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Marshall et Heure du coucher du soleil aux Îles Marshall mais aussi Heure du Zenith aux Îles Marshall sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Marshall et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Marshall et Durée du Jour aux Îles Marshall et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Marshall également Passage à l'heure d'été aux Îles Marshall.
Sam Dadae