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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Nouvelle-Zélande ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Zélande, vous devez ajouter 16H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Néo-Zélandaise.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Zélandaise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Nouvelle-Zélande : 16H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Nouvelle-Zélande : 17H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Nouvelle-Zélande : 18H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Nouvelle-Zélande : 19H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Nouvelle-Zélande : 20H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Nouvelle-Zélande : 21H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Nouvelle-Zélande : 22H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Nouvelle-Zélande : 23H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Nouvelle-Zélande : 02H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Nouvelle-Zélande : 03H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Nouvelle-Zélande : 04H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Nouvelle-Zélande : 05H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Nouvelle-Zélande : 06H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Nouvelle-Zélande : 07H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Nouvelle-Zélande : 08H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Nouvelle-Zélande : 09H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Nouvelle-Zélande : 10H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Nouvelle-Zélande : 11H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Nouvelle-Zélande : 12H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Nouvelle-Zélande : 13H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Nouvelle-Zélande : 14H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Nouvelle-Zélande : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Kingstown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Wellington :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Zélande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande mais aussi Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande également Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande et Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande et surtout Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande mais aussi Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande, Durée du Jour en Nouvelle-Zélande ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande et surtout Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.
Bill Runga