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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 15H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port Moresby ou votre retour à Kingstown :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Papouasie-Nouvelle-Guinée. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Sam Dadae