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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Vanuatu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 15H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Vanuatu : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Vanuatu : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Vanuatu : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Vanuatu : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Vanuatu : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Vanuatu : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Vanuatu : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Vanuatu : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Vanuatu : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Vanuatu : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Vanuatu : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Vanuatu : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Vanuatu : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Vanuatu : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Vanuatu : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Vanuatu : 06H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Vanuatu : 07H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Vanuatu : 08H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Vanuatu : 09H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Vanuatu : 10H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Vanuatu : 11H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Vanuatu : 12H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Vanuatu : 13H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Vanuatu : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Kingstown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Port-Vila :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Vanuatu, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu et Fuseau Horaire du Vanuatu ainsi que Heure du lever du soleil au Vanuatu également Heure du coucher du soleil au Vanuatu, Heure du Zenith au Vanuatu, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu mais aussi Heure du Crépuscule au Vanuatu sans oublier Durée du Jour au Vanuatu sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu ainsi que Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
Salilo Telito