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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), vous devez ajouter 15H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Îles Ashmore-et-Cartier.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Ashmore-et-Cartier à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 15H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 16H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 18H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 19H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 20H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 21H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 22H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 23H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 01H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 06H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 07H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 08H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 09H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 10H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 11H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 12H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 13H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) depuis Kingstown ?
Si vous prenez un vol pour Kingstown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) sans oublier Fuseau Horaire des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) mais aussi Durée du Jour aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Passage à l'heure d'été aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).
David Morrison