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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez ajouter 10H30 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 10H30 l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Îles Cocos : 10H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Îles Cocos : 11H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Îles Cocos : 12H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Îles Cocos : 13H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Îles Cocos : 14H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Îles Cocos : 15H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Îles Cocos : 16H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Îles Cocos : 17H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Îles Cocos : 18H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Îles Cocos : 19H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Îles Cocos : 20H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Îles Cocos : 21H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Îles Cocos : 22H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Îles Cocos : 23H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Îles Cocos : 03H30 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Îles Cocos : 04H30 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Îles Cocos : 05H30 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Îles Cocos : 06H30 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Îles Cocos : 07H30 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Îles Cocos : 08H30 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Îles Cocos : 09H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à West Island ou votre retour à Kingstown :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Îles Cocos, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos également Fuseau Horaire des Îles Cocos et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Cocos, Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos mais aussi Heure du Zenith aux Îles Cocos ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos, Heure du Crépuscule aux Îles Cocos mais aussi Durée du Jour aux Îles Cocos ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos, Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
Sylvia Fakafanua