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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Palaos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez ajouter 13H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Palaos : 13H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Palaos : 14H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Palaos : 15H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Palaos : 16H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Palaos : 17H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Palaos : 18H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Palaos : 19H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Palaos : 20H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Palaos : 21H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Palaos : 22H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Palaos : 23H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Palaos : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 12H00
Palaos : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 13H00
Palaos : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 14H00
Palaos : 03H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 15H00
Palaos : 04H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 16H00
Palaos : 05H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 17H00
Palaos : 06H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 18H00
Palaos : 07H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 19H00
Palaos : 08H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 20H00
Palaos : 09H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Palaos : 10H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Palaos : 11H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Palaos : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Castries ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Melekeok ou en revenant à Castries, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes aux Palaos. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos également Fuseau Horaire des Palaos et surtout Heure du lever du soleil aux Palaos ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Palaos ou bien encore Heure du Zenith aux Palaos et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos et Heure du Crépuscule aux Palaos, Durée du Jour aux Palaos, Passage à l'heure d'hiver aux Palaos ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Palaos.
Valeria Toribiong