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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 16H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Wallis-et-Futuna : 16H00
-
Sainte-Lucie : 01H00
Wallis-et-Futuna : 17H00
-
Sainte-Lucie : 02H00
Wallis-et-Futuna : 18H00
-
Sainte-Lucie : 03H00
Wallis-et-Futuna : 19H00
-
Sainte-Lucie : 04H00
Wallis-et-Futuna : 20H00
-
Sainte-Lucie : 05H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
-
Sainte-Lucie : 06H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
-
Sainte-Lucie : 07H00
Wallis-et-Futuna : 23H00
-
Sainte-Lucie : 08H00
Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 09H00
Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 10H00
Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 11H00
Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 12H00
Wallis-et-Futuna : 04H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 13H00
Wallis-et-Futuna : 05H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 14H00
Wallis-et-Futuna : 06H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 15H00
Wallis-et-Futuna : 07H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 16H00
Wallis-et-Futuna : 08H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 17H00
Wallis-et-Futuna : 09H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 18H00
Wallis-et-Futuna : 10H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 19H00
Wallis-et-Futuna : 11H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 20H00
Wallis-et-Futuna : 12H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Wallis-et-Futuna : 13H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Wallis-et-Futuna : 14H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Wallis-et-Futuna : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Castries ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mata Utu ou que vous prendrez le vol de retour pour Castries :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Wallis-et-Futuna.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna et surtout Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna sans oublier Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna mais aussi Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna mais aussi Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna mais aussi Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna également Durée du Jour à Wallis-et-Futuna et Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna, Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Surangel Remengesau