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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tuvalu et Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 23H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 23H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Île Jarvis.
Décalage Horaire entre Tuvalu et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jarvis à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 01H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 02H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 03H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 04H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 05H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 06H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 07H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 08H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 09H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 10H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 11H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 12H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 13H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 14H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 15H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 16H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 17H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 18H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 19H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 20H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 21H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 22H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 23H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Funafuti ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou en revenant à Funafuti, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du Zenith en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), Passage à l'heure d'été en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis).